Некоторые распространённые вымыслы относительно эфирных масел

Некоторые распространённые вымыслы относительно эфирных масел

Миллионы людей используют эфирные масла в самых разнообразных целях, а ароматерапия стала многомиллионным бизнесом. Поэтому неудивительно, что имеется много информации относительно этих продуктов, часть из которой правда, а часть – вымысел. Обычно считается, что нет шкалы терапевтических стандартов для сравнения различных эфирных масел. На самом деле такие шкалы есть, их много, но не известно, какой из них можно доверять. Очень часто такие оценочные шкалы являются внутренним делом самой выпускающей компании и не имеют контроля со стороны независимых лабораторий. Таким образом, эфирные масла не могут быть сертифицированы объективно. Потребители, как правило…

Read More

Чай из чабреца для лечения фибромиалгии, ревматоидного артрита, волчанки и рассеянного склероза

Чай из чабреца для лечения фибромиалгии, ревматоидного артрита, волчанки и рассеянного склероза

Тимьян (чабрец) – это трава из семейства мятных. Она известна с древних времён и использовалась в Египте, Греции и Риме в ритуальных и церемониальных целях. В средние века её также применяли в медицине и во время богослужений. Это одновременно чрезвычайно полезная и простая трава, воздействующая на многие системы организма и способная лечить дюжины заболеваний. Она содержит один из наиболее сильных из известных антиоксидантов и способна уничтожить до 98% раковых клеток в молочной железе. Тимьян содержит тимол, являющийся натуральным антисептиком, антибактериальные и отхаркивающие вещества, что придаёт чаю из тимьяна с мёдом…

Read More

Несколько простых способов осушить лимфатическую систему

Несколько простых способов осушить лимфатическую систему

Лимфатическая система играет роль дренажной для удаления из организма излишней жидкости и ненужных продуктов. Лимфатическая система представляет собой пронизывающую тело сеть трубочек, которые выкачивают жидкость, называемую лимфой, из тканей и освобождают их для кровотока. Основная роль лимфатической системы заключается в управлении уровнем жидкости, содержащейся в теле, отфильтровывании бактерий и размещении белых кровяных клеток различного типа. Даже глаза содержат лимфатическую жидкость, так что чем чище она внутри, тем ярче и чище глаза. Лимфа фильтруется селезёнкой, вилочковой железой и лимфатическими узлами. Детоксикация организма легка, если известны способы проникновения в лимфатическую систему. Лимфатическую…

Read More

Лимонный сок для астматиков

Лимонный сок для астматиков

Астма – весьма распространённое заболевание. Считается, что во всём мире астмой болеют около 300 миллионов человек, причём она довольно сильно распространена среди детей. Это респираторное заболевание характеризуется периодически возникающими воспалениями, называемыми приступами или обострениями. В этот период воздействие аллергена или раздражителя, например дыма или сильного запаха парфюмерии, провоцирует иммунный ответ в дыхательном тракте и это, в свою очередь, вызывает воспаление и избыточное образование слизи в дыхательных путях, что создаёт трудности с дыханием. Для лечения заболевания имеется множество лекарств в виде таблеток и ингаляторов, но имеются и альтернативные натуральные средства. Одно…

Read More

Капустный сок лечит анемию, артрит и улучшает функционирование мозга

Капустный сок лечит анемию, артрит и улучшает функционирование мозга

Кочанная капуста – королева ныне престижной серии крестоцветных, которые включают брокколи, брюссельскую капусту и листовую капусту. Эти растения низкокалорийные, полны питательными веществами и обладают массой достоинств. Кочанная капуста стимулирует иммунную систему, активизирует и регулирует Т клетки и помогает в лечении аллергии, обладая гистидином. Стимулируют иммунную систему и имеющиеся в капусте глюкозинолаты. В кочанной капусте много витамина К и антоцианинов, что благоприятно сказывается на умственных функциях и повышает способность к концентрации внимания. Поскольку эти питательные вещества предотвращает разрушение нервов, их употребление является хорошей профилактикой таких заболеваний, как деменция и болезнь Альцгеймера….

Read More

Розмарин уменьшает тревожность и улучшает память

Розмарин уменьшает тревожность и улучшает память

Может ли запах масла, полученного из растения, значительно улучить когнитивные способности и расположение духа? Оказывается может, если речь идёт об эфирном масле из розмарина — довольно известной ароматной травы, которая может быть легко найдена среди дикорастущих растений тихоокеанского северо-запада США. Наиболее явная корреляция между розмарином и когнитивными функциями – это заметное влияние на способность запоминать то, что человек изучает или читает, вдыхая этот особый запах. Исследования показали, что пребывание в комнате, ароматизированной розмарином, облегчает выполнение сложных заданий и улучшает запоминание заданий на будущее. Способность вовремя припомнить, что нужно принять витамины,…

Read More

Как улучшить память с помощью корицы, мёда и кокосового масла

Как улучшить память с помощью корицы, мёда и кокосового масла

Весьма часто люди жалуются на ухудшение памяти, особенно в процессе старения. Слабая память обусловливает трудности в запоминании некоторых вещей, что необходимо для нормальной повседневной жизни. Обычно причинами плохой памяти являются: старение, недостаток сосредоточенности, депрессия, алкоголизм, злоупотребление наркотиками, опухоли мозга, некоторые лекарственные вещества. Тем временем природа полна удивительными питательными веществами, которые могут помочь сохранить память и заставит её функционировать должным образом. Их большое количество позволяет выбрать те, которые наилучшим образом повлияют на память. Вот некоторые домашние средства для улучшения памяти: • Кокосовое масло. Поддерживает клетки мозга и улучшает память, уменьшает количество…

Read More

Чай из одуванчиков

Чай из одуванчиков

Одуванчик – цветущее растение, повсеместно произрастающее в Европе, Азии и Северной Америке. Обычно его считают сорной травой. Тем не менее, корни и листья одуванчика используются в лечебных целях. Кроме того, все части одуванчика, включая корни, листья и цветы, съедобны. Корни полезны для очищения печени. Одуванчик также полон витаминами и питательными веществами. Чай из одуванчика является хорошим детоксикатором для печени и почек. Его можно приготовить сам по себе или в комбинации с другими травами. Одуванчик — это диуретик, тонизирующее вещество и слабое слабительное. Он стимулирует мочевыводящую систему организма и широко используется…

Read More

Аллергия на эфирные масла

Аллергия на эфирные масла

В последнее время эфирные масла стали весьма популярны ввиду их предполагаемого благоприятного воздействия на здоровье. Эти масла изготавливаются из различных растительных продуктов и используются различными способами. Они могут распыляться в воздухе, накладываться непосредственно на кожу, а также приниматься внутрь. При этом гомеопаты утверждают, что эфирные масла несут пользу для здоровья – физического, ментального и духовного. Но то обстоятельство, что эфирные масла получают из натуральных растительных продуктов, не означает, что они не могут иметь побочных эффектов, в особенности вызывать аллергию. Наиболее распространённая аллергическая реакция на эфирные масла – контактный дерматит. Он…

Read More

Что такое каррагинан?

Что такое каррагинан?

Каррагинан – это водорастворимое волокно, содержащееся в некоторых типах водорослей. Оно способно образовывать гели и поэтому используется в качестве загустителя или стабилизатора в таких продуктах, как соевое молоко, мороженое, взбитые сливки, сливочный сыр, хлебобулочные изделия, крупы, салаты, соусы и закуски. Каррагинан получил своё название от морских водорослей, растущих вдоль побережья Ирландии вблизи деревни Карраген. Но большая часть каррагинана, используемого в пищевом производстве, поступает из Индонезии, Вьетнама, Филиппин и с других островов Тихого океана. В США продукт используется около пятидесяти лет, но некоторые люди считают, тем не менее, что употребление каррагинана…

Read More