Опасность использования противотревожных лекарств в молодом возрасте

противотревожные-лекарства

В последнее время отмечается увеличение количества рецептов, выписываемых на противотревожные и снотворные вещества. И эта тенденция наблюдается не только для взрослых. Многие подростки получают подобного рода предписания от своих домашних докторов. Но, как и в большинстве случаев, медикаментозное лечение следует использовать в последнюю очередь.

Противотревожные и снотворные лекарства весьма опасны и несут в себе большой риск. Употребление в качестве снотворного, например амбиена, может вызвать нарушение двигательных и когнитивных функций в дневное время, что сопряжено с большой опасностью при вождении автомобиля и возможностью попасть в дорожный инцидент. Кроме того, вещества этого класса могут провоцировать раковые заболевания. В одном из исследований обнаружено, что для людей, которым предписаны снотворные таблетки, риск смерти в 4,5 разы выше, чем для тех, кто такими таблетками не пользуется. Противотревожные лекарства обладают тем же эффектом.

Вместе с тем, имеется рецепт противотревожного элексира, который можно приготовить в домашних условиях. Известно, что лимон и мёд обладают успокаивающим и релаксирующим действием. Некоторые успокаивающие компоненты в мёде могут быть эффективны при употреблении в достаточном количестве. Вот один из рецептов элексира:

• 2 столовые ложки лимонного сока
• 2 столовые ложки молотого имбиря
• 1 столовая ложка натурального мёда

Смешать все три компонента и принимать три раза в день.

Не является новостью то, что лекарственные растения могут приниматься как внутрь, так и использоваться в ароматерапии. При внутреннем употреблении примерная доза лаванды составляет 80 миллиграммов ежедневно, а вот идеальная ежедневная доза лимонного бальзама – 60 капель.

Следует заметить, что проведённое в 2010 году рандомизированное сравнительное исследование лекарственного воздействия лавандового масла и известного транквилизатора лоразепама установило, что оба в равной мере эффективны в лечении тревожного расстройства. Но преимущество лаванды в том, что она не имеет побочного седативного эффекта.

Ещё в 2004 году были опубликованы результаты исследования, в процессе которого участникам предлагалось принять дозу экстракта лимонного бальзама (300 или 600 мг) или плацебо, а затем через час оценивалось их настроение. Большее количество принятого экстракта в большей степени уменьшало стресс и увеличивало спокойствие и даже небольшие дозы экстракта помогали участникам быстрее решать математические задачи.

Related posts

Leave a Comment

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.