Несколько простых способов осушить лимфатическую систему

лимфатическая-система

Лимфатическая система играет роль дренажной для удаления из организма излишней жидкости и ненужных продуктов. Лимфатическая система представляет собой пронизывающую тело сеть трубочек, которые выкачивают жидкость, называемую лимфой, из тканей и освобождают их для кровотока. Основная роль лимфатической системы заключается в управлении уровнем жидкости, содержащейся в теле, отфильтровывании бактерий и размещении белых кровяных клеток различного типа. Даже глаза содержат лимфатическую жидкость, так что чем чище она внутри, тем ярче и чище глаза.

Лимфа фильтруется селезёнкой, вилочковой железой и лимфатическими узлами. Детоксикация организма легка, если известны способы проникновения в лимфатическую систему.

Лимфатическую систему можно очистить несколькими способами:

Есть сырые продукты. Они содержат натуральные ферменты, разрушающие накопленные токсины, и способствуют очищению организма от вредных веществ. Употребление сырой пищи, в особенности фруктов и овощей, повышает уровень воды в организме. Кроме того, сырая пища преимущественно щелочная, что способствует нейтрализации патогенов и снижает нагрузку на лимфу.
Пить много воды. Большое количество воды необходимо, чтобы организм был достаточно гидратированным и надлежащим образом поддерживал лимфатический поток. Хорошим правилом является выпивать ежедневно от шести до восьми стаканов воды — отфильтрованной или очищенной — и полностью исключить газированную воду, энергетические и спортивные напитки, а также содержащие много сахара готовые фруктовые соки.
Касторовое масло. Применять касторовое масло для очищения брюшной полости. Для этого нужно взять сложенную в несколько раз хлопчатую салфетку и касторовое масло холодного отжима, пропитать им салфетку и приложить к коже – возможно на всю ночь. Касторовое масло усилит циркуляцию лимфы, уменьшит воспаление и улучшит состояние пищеварительной системы.
Ферменты. Ферменты вырабатываются организмом. Они разрушают питательные вещества и ускоряют бесчисленные метаболические процессы. Они также участвуют в выведении токсинов, накопленных в лимфе, и играют ключевую роль в здоровье лимфатической системы.
Травяные чаи. Некоторые травы, такие как астрагал, эхинацея, желтокорень и корень дикого индиго обладают способностью очищать лимфатическую систему. Поэтому весьма полезно пить их регулярно.

Related posts

Leave a Comment

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.